Talleres de crecimiento personal en Alicante

Además de los programas que Teranimalia tiene diseñados para abordar los distintos trastornos más comunes en nuestra sociedad actual (como fobias, depresión, ansiedad..), también llevamos a cabo otros programas más específicos para el desarrollo y crecimiento personal, aspecto que consideramos fundamental para que el ser humano alcance su felicidad y bienestar, mejorando significativamente su calidad de vida con la ayuda de nuestros co-terapeutas los perros.

Con nuestros cursos y talleres de crecimiento personal recuperas energía y confianza. Mejoras tu gestión de estrés y comunicación. Te sientes más dueño de ti mismo y de tu vida. En definitiva, te sientes más pleno y feliz.

Todo el mundo necesita pararse en determinados momentos de su vida. Estos talleres ayudan a salir del dolor al que se siente mal, y al que está “bien”, le ayudan a vivir la vida con mayor plenitud.

  • Autoestima y autoconfianza
  • Técnicas de relajación (a través de la respiración, Mindfulness, Arteterapia con Mandalas)
  • Mejora tus habilidades sociales
  • Pensamiento en positivo (reestructuración cognitiva)
  • Inteligencia emocional y comunicación asertiva
  • Ecopsicología (motivación y naturaleza)
  • Técnicas para hablar en público

Para más información no dude en ponerse en contacto con nosotros!

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